Правила ухода за кожей стоп
Выраженная сухость, шероховатость и микротрещины могут приносить дискомфорт и портить внешний вид кожи. Решить эти и другие проблемы может помочь правильный и регулярный уход за кожей стоп. Эксперты бренда Давʹ подробно расскажут, чем отличается кожа в этой зоне, какие средства выбрать для должного ухода в домашних условиях.
Физиологические особенности
Не секрет, что на ладонях и ступнях кожный покров заметно отличается. В этих зонах более выражен роговой слой и меньше сальных желез, чем на других участках тела. Это объясняет высокую плотность, недостаток эластичности и естественных липидов. В результате кожа быстрее теряет ценную влагу и становится сухой, часто возникает шелушение и шероховатость.
Большую часть дня стопы закрыты обувью, а также испытывают значительные физические нагрузки, связанные с хождением. В результате может нарушаться циркуляция воздуха, возникают натертости, шелушение и микроповреждение. Роговой слой утолщается еще больше, что может способствовать появлению трещин.
Рекомендации по уходу
Внешний вид ног во многом зависит от состояния кожи. Чтобы убрать распространенные симптомы сухости и поддерживать увлажненность, важно следовать простым правилам и подобрать эффективные косметические средства для ухода за кожей стоп.
Очищение
Регулярное ношение обуви и повышенная потливость делают кожу ног более уязвимой. В результате могут нарушаться ее барьерные способности, а вероятность появления бактериальных и грибковых инфекций — повышаться.
Именно поэтому важным этапом ухода является регулярное и качественное очищение стоп. Простая процедура помогает смыть мелкие загрязнения, пот и бактерии, заботится о свежести, комфорте и чистоте. При этом необязательно использовать отдельное средство для ног, для ежедневного очищения ступней отлично подходят деликатные продукты для тела с ухаживающими ингредиентами в составе.
Нежные крем-гели для душа Дав с фруктовыми ароматами отличаются бессульфатной* формулой, помогают легко и бережно смыть различные загрязнения, дарят чувство комфорта и свежести после каждого применения. Деликатные очищающие крем-гели предназначены для всей семьи (с 4 лет) и позволяют сохранить баланс микробиома на поверхности кожи. Формула с ¼ фруктового крема активно заботится о гладкости и мягкости, не провоцирует сухость после очищения.
Действующие компоненты:
Бетаин способствует деликатному очищению кожи.
Персиковое масло активирует обновление.
Стеариновая кислота обладает питательным действием.
Глицерин устраняет симптомы сухости и помогает увлажнить кожу.
Пребиотики поддерживают микробиом.
Крем-гели Дав дарят пышную пену и отличаются сочными ароматами: персик-маракуйя с тропическим настроением, манго-миндаль с нотками сочных фруктов и сливочной основой, клубника-лайм с бодрящей композицией из спелых ягод и цитрусов.
Крем-гель для душа Дав Фруктовый крем маракуйя-персик
Крем-гель для душа Дав Фруктовый крем Манго и миндаль
Крем-гель для душа Дав Фруктовый крем клубника-лайм
Обратите внимание!
При ежедневном очищении ног и всего тела обязательно следите за температурой. Излишне горячая вода быстро смывает липиды с поверхности кожи и ослабляет защитный барьер, может спровоцировать обезвоженность и покраснение. Для деликатного очищающего ухода лучше выбрать теплую воду температурой не выше 40⁰С.
После мытья важно досуха промокнуть кожу мягким полотенцем (используйте отдельное для стоп). Это необходимо для профилактики натирания и распространения грибковых инфекций, которые активно развиваются во влажной среде.
Эксфолиация
За счет утолщенного рогового слоя и частого механического влияния на стопы клетки кожи могут отшелушиваться неравномерно. В результате возникает шероховатость и недостаток гладкости, которые не исчезают самостоятельно.
Чтобы поддерживать мягкость и однородный рельеф кожи, стоит регулярно использовать специальные отшелушивающие средства. Для этой цели подходят скрабы с абразивными частицами (молотыми кофейными зернами, сахаром или морской солью), пилинги на основе фруктовых кислот. С их помощью можно легко удалить ороговевшие клетки, восстановить гладкость и мягкость. Дополнительный плюс: эксфолиация помогает улучшить усвоение действующих компонентов из кремов и лосьонов.
Совет
Для домашнего применения выбирайте деликатные эксфолианты с ухаживающими компонентами и придерживайте инструкции на упаковке.
Увлажнение, питание и восстановление
После мытья кожа ног требует активного ухода. Выбирая правильный крем, лосьон или бальзам, обращайте внимание на средства с комплексным эффектом. На ежедневной основе коже стоп нужно ежедневное увлажнение, питание, смягчающий и восстанавливающий уход.
Совет
Наносите косметические средства с активным действием утром и вечером после деликатного очищения кожи.
Крем Дав Питательный помогает укрепить защитный барьер и дарит необходимое восстановление, поддерживает увлажненность в течение 72 часов**. Формула с комплексом церамидов дарит комплексный уход за кожей, способствует интенсивному питанию и профилактике обезвоженности.
Крем Дав Питательный
Ванночки для ног
Не стоит недооценивать пользу водных процедур: они помогают снять усталость, обеспечивают расслабляющий эффект, позволяют качественного подготовить кожу и ногти к педикюру.
Для релакс-эффекта можно добавить в воду морскую соль, отвары ромашки и календулы, для тонизирующего действия попробуйте ванночки с эфирными маслами цитрусов и мяты. Стандартная длительность процедуры — 10–15 минут.
Массаж
Простые техники — это отличный способ избавиться от накопленной усталости и позаботиться о красоте ног. Регулярные процедуры позволяют улучшить микроциркуляцию в области стоп, активизируют обменные процессы и способствуют питанию кожи изнутри, улучшают насыщение тканей кислородом и помогают снять припухлость после активного дня. Придерживайтесь простой инструкции.
Начинайте массаж с движений большими пальцами рук: слегка надавите на середину ступни, а затем медленно рисуйте воображаемую спираль.
Плавными и мягкими круговыми движениями помассируйте подушечки пальцев и пятки (старайтесь избегать сильного надавливания).
Далее разотрите стопы ладонями, чтобы активизировать приток крови. После чего аккуратно разомните кожу между пальцами.
Совет: выполняйте простой массаж во время ежедневного применения крема или лосьона.
Теперь вы знаете, как ухаживать за кожей стоп, чтобы поддерживать увлажненность, мягкость и гладкость в домашних условиях. Подходящие косметические средства с активной формулой обеспечат деликатное и эффективное очищение, профилактику сухости, шелушения и микротрещин.
ʹ Дав — бренд косметики, известный российскому покупателю под именем Dove. Средства по уходу за кожей Дав созданы с фокусом на питание и увлажнение, чтобы сделать ежедневный уход более нежным, а кожу и волосы — мягкими и гладкими. Теперь любимые кремы, гели для душа, дезодоранты и средства для волос появятся на полках с лого на кириллице. Подробнее по ссылке.
* Не содержит сульфатов — без SLES/SLS (лаурет/лаурилсульфат натрия).
** Подтверждено клиническими испытаниями, РФ, 2022.
